Почему пандус — это только начало

Когда говорят о доме для колясочника, первое, что приходит на ум — пандус у входа. На этом в большинстве случаев и останавливаются. Пандус сделали, порог убрали — дом «адаптирован».
На практике человек на коляске заезжает в дом и упирается в узкий коридор. Добирается до ванной и не может закрыть дверь изнутри — коляска не помещается. Подъезжает к кухонному столу и не может дотянуться до плиты. Хочет взять вещи из шкафа — полки слишком высоко.
Барьеры в доме для колясочника — это не пандус. Это вся планировка, каждый дверной проём, каждая розетка, каждая столешница. 
Исправить это в готовом доме частично невозможно без серьёзного ремонта. Предусмотреть на этапе проекта — вопрос нескольких решений, которые практически не влияют на стоимость строительства.

Базовые параметры: что определяет всё остальное

Прежде чем говорить о конкретных помещениях, нужно зафиксировать несколько размеров, от которых зависит вся планировка.

1. Ширина стандартной активной коляски — 60–70 см.
2. Минимальная ширина прохода для движения прямо — 90 см. Это абсолютный минимум, некомфортный для постоянного использования.
3. Комфортная ширина прохода — 110–120 см. Позволяет двигаться без постоянного маневрирования.
4. Радиус разворота коляски на 180° — круг диаметром 150 см. Это зона, которая должна быть свободна в каждом помещении, где человек разворачивается.
5. Радиус полного разворота на 360° — круг диаметром 180 см.

Эти три параметра — ширина прохода, радиус разворота и зона доступа — определяют всё: ширину дверей, размеры помещений, расстановку мебели.

Входная группа и пандус

Пандус: расчёт, а не просто наклонная плоскость

Пандус — первый барьер, который нужно преодолеть. Неправильно рассчитанный пандус либо непреодолим самостоятельно, либо опасен.

• Нормативный уклон для самостоятельного использования — не более 1:12, то есть 1 см подъёма на 12 см длины. При высоте крыльца 30 см длина пандуса — минимум 3,6 метра.
• Уклон 1:20 — комфортный, позволяет подниматься без посторонней помощи даже при слабых руках.
• Ширина пандуса — минимум 90 см между поручнями, оптимум — 120 см.
• Поручни — с двух сторон, на высоте 70 и 90 см, выходящие за начало и конец пандуса на 30 см.
• Площадка перед дверью — минимум 150×150 см. Здесь человек останавливается, чтобы открыть дверь. Если площадки нет — открыть дверь на коляске невозможно: она будет мешать.

Входная дверь

• Ширина проёма — минимум 90 см, оптимум — 100–110 см.
• Дверь открывается наружу или раздвижная — дверь внутрь требует отъезда назад, что на площадке у пандуса крайне неудобно.
• Порог — нулевой. Любой порог выше 1,5 см создаёт препятствие.
• Ручка — горизонтальная скоба на высоте 85–90 см от пола.

Коридоры и перемещение по дому

Узкий коридор в доме для колясочника — самая распространённая ошибка. На плане 80 см выглядят нормально. В жизни это коридор, по которому коляска едва протискивается, задевая стены.

1. Минимальная ширина коридора — 120 см. Это позволяет двигаться прямо без постоянных корректировок.
2. Ширина коридора с поворотом — в месте поворота нужна зона 150×150 см для разворота. Если коридор L-образный, внутренний угол должен быть срезан или расширен до этого размера.
3. Двери в помещения — минимум 85 см в чистоте. Оптимум — 90–100 см. Двери уже 80 см для коляски непреодолимы.
4. Пороги — нулевые по всему дому. Любой порог между помещениями — барьер. Перепады уровней полов компенсируются при строительстве, а не потом.
5. Одноэтажный дом для колясочника — единственная разумная этажность. Лифт или подъёмник для второго этажа — дорогое решение, которое добавляет сложность обслуживания. Если второй этаж в проекте — подъёмник нужно закладывать с самого начала: шахту, усиленное перекрытие, электропитание.

Типичные планировочные ошибки, которые создают барьеры в доме, — в материале про ошибки при планировке дома.

Санузел: самое требовательное помещение

Санузел — помещение, где планировочные ошибки ощущаются острее всего. Именно здесь большинство домов для колясочников не работают, даже если всё остальное сделано правильно.

Размеры

Минимальный размер доступного санузла — 220×220 см. Это позволяет разместить коляску, развернуться и получить боковой доступ к унитазу.
Оптимальный размер — 250×250 см и более. Здесь уже комфортно и есть место для помощника, если он нужен.
Совмещённый санузел — правильное решение для колясочника. Раздельные санузлы требуют двух адаптированных помещений вместо одного.

Унитаз

• Высота сиденья — 48–50 см. Стандартные унитазы — 40–42 см, слишком низко для самостоятельного пересаживания.
• Боковое свободное пространство — минимум 90 см с одной стороны для подъезда коляски.
• Поручни — складывающиеся с обеих сторон, на высоте 70–75 см от пола.
• Унитаз с функцией биде — снижает зависимость от посторонней помощи.

Душ

• Душ без порога — единственный вариант. Поддон с бортиком непреодолим для коляски.
• Душевое кресло или встроенная скамья — на высоте 45–48 см.
• Поручни в душевой зоне — горизонтальные и наклонные, из нержавеющей стали с противоскользящим покрытием.
• Слив — линейный, по всей ширине душевой зоны, обеспечивает быстрый отвод воды.
• Душевая лейка — на скользящей штанге от 70 до 200 см, с ручным держателем.

Раковина

• Высота столешницы — 80–85 см, чтобы коляска подъезжала под неё.
• Пространство под раковиной — открытое, без тумбы. Колени на коляске должны заходить под раковину.
• Трубы под раковиной — изолированы или убраны в стену. Открытые горячие трубы при нарушении чувствительности ног создают риск ожога.
• Зеркало — от высоты 90 см от пола, с наклоном вперёд или полноростовое.

Пол

• Нескользкое покрытие во влажном состоянии — обязательно.
• Никаких ковриков — они цепляются за колёса и создают риск падения при пересаживании.

Кухня: эргономика для работы сидя

Стандартная кухня проектируется для работы стоя. Высота столешницы 85–90 см, верхние шкафы на уровне 140–180 см — всё это недоступно с коляски.

Столешница и рабочая зона

• Высота столешницы — 75–80 см. Это рабочая высота для человека, сидящего на коляске.
• Пространство под столешницей — открытое на глубину 30–40 см для заезда коляски. Это позволяет подъехать вплотную к рабочей зоне.
• Глубина столешницы — стандартная 60 см. Уменьшать не нужно — важна именно высота и пространство снизу.

Плита и варочная поверхность

• Варочная поверхность — на уровне столешницы, встроенная. Отдельная плита с духовкой внизу недоступна — ручки регулировки на уровне пола.
• Регулировка — фронтальная или боковая, не над конфорками. Тянуться через горячую поверхность опасно при нарушении чувствительности.
• Индукционная поверхность предпочтительнее газовой — нет открытого огня, меньше риск ожога.

Хранение

• Верхние шкафы — не выше 120–130 см от пола. Всё, что выше, недоступно без посторонней помощи.
• Нижние шкафы — с выдвижными ящиками вместо распашных дверей. Выдвижной ящик доступен с коляски, в глубь распашного шкафа не дотянуться.
• Холодильник — двухкамерный, рядом расположенные камеры или французская дверь. Холодильник с морозилкой внизу — морозилка недоступна.

Мойка

• Высота — 75–80 см, как столешница.
• Пространство под мойкой — открытое. Сифон вынесен в сторону или убран в стену.
• Глубина чаши — не более 15 см. Глубокая мойка недоступна с коляски.

Зона разворота

В кухне необходима зона 150×150 см для разворота коляски. Это определяет минимальный размер кухни: при П-образной или Г-образной планировке нужно считать, есть ли место для разворота между рабочими поверхностями.

Спальня: доступ к кровати и хранению

Кровать

• Высота поверхности кровати — 45–50 см. Это высота сиденья коляски, что облегчает самостоятельное пересаживание.
• Боковое пространство — минимум 90 см с одной стороны для подъезда коляски, желательно с обеих.
• Кровать не вплотную к стене — нужен проход минимум 90 см.

Шкаф и хранение

• Платяная штанга — на высоте 100–110 см, а не стандартных 160–170 см.
• Полки — до высоты 120–130 см максимум для самостоятельного доступа.
• Гардеробная комната — оптимальное решение: открытое пространство без дверей шкафа, достаточно места для разворота.

Освещение и управление

• Выключатели — на высоте 80–90 см от пола, не стандартных 140–150 см.
• Розетки — на высоте 40–50 см, а не у плинтуса.
• Умный дом или дистанционное управление освещением — значительно упрощает жизнь и стоит предусмотреть на этапе электрики.

Гараж и хранение коляски

Гараж при доме для колясочника — не просто парковка для машины. Это пространство для пересаживания и хранения вспомогательного оборудования.

• Ширина гаражных ворот — минимум 280–300 см. Нужно место для машины и для прохода рядом с ней на коляске.
• Место для пересаживания рядом с автомобилем — минимум 120 см сбоку от машины.
• Прямой доступ из гаража в дом — без порогов и ступеней.
• Хранение запасной коляски или кресла — предусмотреть место в гараже или в тамбуре.

О том, как правильно разместить дом и все постройки на участке с учётом норм отступов, — в материале про расположение дома на участке.

По каким признакам понять, что планировка работает

Несколько практических тестов, которые стоит пройти по проекту до начала строительства:

• На плане отметить зону разворота 150×150 см в каждом помещении. Она должна быть свободна от мебели и оборудования.
• Пройти мысленно маршрут: вход → коридор → кухня → санузел → спальня. На каждом переходе ширина прохода — минимум 90 см, пороги — нулевые.
• Проверить высоту всех рабочих поверхностей: столешница кухни, раковины в санузле — 75–80 см.
• Убедиться, что выключатели и розетки вынесены на нужную высоту в проекте электрики — переделать потом можно, но это лишние расходы.
• Проверить, что в санузле есть боковое пространство 90 см у унитаза и открытое пространство под раковиной и мойкой.

Дом для семьи, где есть и колясочник, и дети, требует совмещения двух наборов требований — о том, что предусмотреть для детей одновременно, — в материале про дом для семьи с детьми.

Главное о доме для колясочника

Дом без барьеров — это не специальный проект с особыми технологиями. Это обычный дом, в котором несколько параметров отличаются от стандартных: чуть шире двери, чуть ниже столешницы, чуть больше санузел.
Стоимость этих изменений при закладке в проект — минимальна. Стоимость переделки готового дома — значительна.
Три вещи, которые определяют всё:

• Радиус разворота 150 см должен быть свободен в каждом помещении.
• Ширина дверей — минимум 85 см по всему дому без исключений.
• Нулевые пороги везде — от входа до последней двери в доме.

Всё остальное — высоты, поручни, эргономика кухни — важно, но решаемо. Эти три параметра не решаемы без вскрытия конструкций.